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自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？
2023-12-26 來源：中國教育在線
現(xiàn)如今，越來越多的上班族都想在不耽誤工作的前提下，利用工作的空余時間提升自身的學(xué)歷。而自學(xué)考試自由的學(xué)習(xí)方式吸引越來越多的上班族，剛接觸會有各種各樣的問題，那么自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？
自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？
很多沒有參加過自考的考生，對自考的認識不足，懼怕考試。其實，自考是水平考試，只要吃透教材，準備充分，上場考試就不會怯場。
自考功夫在平時。只有平時復(fù)習(xí)扎實，上場才不至于驚慌失措。
考試當天，考生出發(fā)前要備齊考試物品，比如2B鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具，還要把準考證和有效身份證件帶齊。零散物品多，不妨提前列好清單，把物品統(tǒng)一放在工具袋中?？记斑€要熟悉考點位置和乘車路線。
提前達到考點后，大多數(shù)考生喜歡見縫插針再復(fù)習(xí)一會兒。考前1小時復(fù)習(xí)效果不錯。1月自考公共課多，識記內(nèi)容不少，考前如時間充裕，不妨再翻翻書。如果心情太緊張，不妨深呼吸，和身邊同學(xué)聊聊天，緩解一下緊張情緒。
一旦邁進考場，就要全身心投入考試，考生要待開考信號發(fā)出后再答題。答題時要計算好時間，先易后難，以免因時間不夠而使成績不理想?？荚嚱Y(jié)束信號發(fā)出后，不管做沒做完題，都要立即停筆，以免違反考紀造成不必要的損失。
逢考試，考生就難免有緊張乃至怯場情緒。心理學(xué)研究表明，適度緊張會給肌體帶來興奮，讓人保持一定的適應(yīng)能力，對人有益處。因此，考前適度緊張是正常且有益的，只要做足平時功夫，考前做好準備，考試時發(fā)揮出實際水平，取得良好成績并不難。
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