托福考前需要做哪些準(zhǔn)備？

托?？记靶枰瞿男?zhǔn)備？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題下面老師就來(lái)為各個(gè)考生解答下。

托福考前需要做哪些準(zhǔn)備？

新托福是體力、心理和腦力的三重考驗(yàn)，要想得高分，都要有所準(zhǔn)備。

1.鍛煉身體。托福要考4個(gè)小時(shí)的考試，如果身體不好加上緊張會(huì)有點(diǎn)吃不消。一定要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。

2.調(diào)整生物鐘，早睡早起，要不等到考試時(shí)暈頭轉(zhuǎn)向的可就不好了。不過(guò)以防萬(wàn)一，還是嘗試找到適合自己的提神方法，以不影響作題為前提。

3.擺正心態(tài)。不要盲目追求高分，給自己太大壓力。心態(tài)放好，平時(shí)多給自己一些心理暗示。

4.集中精力。因?yàn)榭荚嚂r(shí)間長(zhǎng)，耗費(fèi)精力大，所以難免會(huì)有走神的時(shí)候。

5.踩點(diǎn)是考前最要緊的事情。熟悉一下地形。一定要檢查考試用具，身份證、學(xué)生證或者護(hù)照，筆和草稿紙等，吃的喝的有需要也裝一點(diǎn)。按時(shí)睡覺(jué)，不能早也不能晚，和平時(shí)一樣就可以。調(diào)整心態(tài)，放松，考前一天就不要再?gòu)?fù)習(xí)了，全身心放松就好。

>> 雅思 托福 免費(fèi)測(cè)試、量身規(guī)劃、讓英語(yǔ)學(xué)習(xí)不再困難<<