托福閱讀注意力不集中怎么辦

近年來(lái)，越來(lái)越多的中國(guó)學(xué)子選擇留學(xué)，那其中托福閱讀注意力不集中怎么辦？本文則針對(duì)這個(gè)問題，為大家整理了資料，接下來(lái)咱們就一起往下了解吧。

托福 閱讀注意力不集中怎么辦

練習(xí)集中精力：

托福閱讀注意力不集中怎么辦?在準(zhǔn)備托?？荚嚂r(shí)，每天花一些時(shí)間排除一切雜念，將精力集中在單項(xiàng)任務(wù)上。一開始先嘗試將注意力全部集中在某件事上五分鐘，接著慢慢延長(zhǎng)時(shí)間。如果你發(fā)現(xiàn)自己開小差了，馬上回神專心完成手頭的任務(wù)。

了解你需要做什么：

了解了在新托?？荚嚂r(shí)你需要做什么，將有助于您集中注意力?；ㄐr(shí)間查閱考試各個(gè)部分的說(shuō)明和時(shí)間限制。

多鍛煉：

之前談過這一點(diǎn)，在此重申：鍛煉是改善精神狀態(tài)的最有效方式之一。研究發(fā)現(xiàn)，定期鍛煉會(huì)釋放促進(jìn)記憶、精力集中和整體思維清晰的腦部化學(xué)物質(zhì)。

一次只專注一個(gè)問題：

在托?？荚噦淇歼^程中，不要浪費(fèi)精力思考上一個(gè)問題或下一個(gè)問題。每次都將所有精力放在一個(gè)任務(wù)上，才能做到最好。

想象考試情景：

在腦海里預(yù)演一個(gè)任務(wù)可以讓您在實(shí)際發(fā)生時(shí)感到更加平靜和自信。在考試前一周左右，每天花 30 秒到 1 分鐘想象考試日的種種情景。

攻克托福閱讀的三項(xiàng)基本能力

基礎(chǔ)詞匯能力

基礎(chǔ)詞匯能力的重要性直觀主要體現(xiàn)在了托福閱讀中設(shè)置有專門考察單詞的題型，相當(dāng)于是托福閱讀詞匯題。詞匯題型設(shè)置技巧通常是從文章里把一個(gè)單詞抽出來(lái)，同時(shí)還給四個(gè)選項(xiàng)，這樣可以使考生選擇和這個(gè)單詞語(yǔ)境下詞義接近與符合的。如此針對(duì)考生的詞匯基礎(chǔ)有了更高的要求提出來(lái)，同時(shí)會(huì)由于托福閱讀詞匯題主要是考察詞匯的語(yǔ)境含義，如此代表了考試目的上，詞匯題是考察大家閱讀中詞匯的含義分析能力。因?yàn)檫@些詞匯沒有考試大綱參考，只有靠考生平時(shí)自己大量的詞匯積累。而且詞匯題所占的比例還非常之高，一篇閱讀文章13道題目中可能有3-5題是詞匯題。所以這個(gè)基本能力需要考生格外重視。

基本語(yǔ)法知識(shí)

托福閱讀的理解里包含了針對(duì)語(yǔ)法知識(shí)的考察。針對(duì)托福閱讀中的長(zhǎng)難句，根本就沒有基本句法知識(shí)，而考生是完全無(wú)法看見句子的重點(diǎn)在哪，重復(fù)閱讀句子同樣是不明白它的含義;同時(shí)此語(yǔ)法知識(shí)在很多題型里會(huì)有更多的體現(xiàn)，比如指代題要分析代詞所指的先行詞是哪個(gè)，有時(shí)就要通過句子主謂賓成分的分析才能找到。語(yǔ)法知識(shí)在老托福閱讀中是直接考察的，在現(xiàn)在的托福閱讀中重要性還是一樣的。

邏輯關(guān)系

英語(yǔ)句子的理解大部分時(shí)候還需要去理解它的邏輯關(guān)系的，常見的邏輯關(guān)系包含了并列(and，as well)，比較(than，as…as)，因果(because，so，therefore，thus，result from)，遞進(jìn)(also，furthermore)，轉(zhuǎn)折(but，however，yet)等等。句子內(nèi)有這些邏輯關(guān)系，句子和句子之間也有這些邏輯關(guān)系，這樣才能理清整篇文章的脈絡(luò)，去完成例如句子簡(jiǎn)化題，句子插入題這類題型。如果大家對(duì)托福閱讀題目有足夠了解也會(huì)發(fā)現(xiàn)，在許多詞匯題的答題過程中也用到了邏輯。

托福閱讀審題需分三步走

第一步：

盡管平均每一篇文章做題時(shí)間規(guī)定在11分鐘，答案通常是有的文章要15分鐘左右。一般而言5篇文章里難度大的有兩篇，例如若后一篇文章難度較大，同時(shí)還有12到14道題，在如此情況下按部就班做題也許會(huì)由于時(shí)間不夠而做錯(cuò)好多道題，后帶來(lái)更大的損失。因此首先定位文章難易程度，同時(shí)目測(cè)文章的含金量(既題量分布)，有助于科學(xué)分配閱讀部分的做題時(shí)間。

第二步：

采取"結(jié)構(gòu)掃描"法主要是為了分配閱讀具體一篇文章。而結(jié)構(gòu)不文章的骨架。托福閱讀文章是純學(xué)術(shù)體Acasemic,并且它還是北美際留學(xué)生在大學(xué)中每天都可以接觸到的教科書風(fēng)格的文章，這些文章牽涉了人文社科和自然段組成，正確的閱讀文章的方法應(yīng)該是把文章受句先吃透，文章首句經(jīng)常為文章主題。

第三步：

把段的其他句子還要盡可能快速的略讀，文章其他段落同樣能夠采取同樣的方法閱讀。各段落其他句子通常而言都是用來(lái)說(shuō)明不同段落的主題句，根本就不需要去每一個(gè)句子都徹底看個(gè)明白。有時(shí)候，段落中個(gè)別句子理解難度大，而不涉及考題，在此句停留無(wú)疑是白白浪費(fèi)時(shí)間。

關(guān)于托福閱讀注意力不集中怎么辦這個(gè)問題本文的分享就到這里結(jié)束了，如果您還想了解更多相關(guān)的內(nèi)容，那么可以持續(xù)關(guān)注本頻道。

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