留學(xué)澳洲益生菌怎么選？留學(xué)澳洲飲食怎么選擇？
2023-04-18 13:41:58 來源：中國教育在線
留學(xué)澳洲益生菌怎么選？很多同學(xué)都很關(guān)注這個(gè)問題，那么接下來就跟著中國教育在線小編一起來看看吧，相信你通過以下的文章內(nèi)容就會有更深入的了解。
留學(xué)澳洲益生菌怎么選
一、活菌添加量
益生菌要活菌才對人體有用，到達(dá)腸胃的活菌越多，益生菌粉的效果越好?；罹砑恿渴侵柑砑舆M(jìn)產(chǎn)品中的活菌數(shù)量，它奠定了菌體成活數(shù)的基礎(chǔ)，因此尤為重要。
二、菌體存活率
與活菌添加量高度相關(guān)的另一個(gè)詞，就是菌體存活率。決定菌體存活率的因素有很多，主要有以下幾點(diǎn)：
1、運(yùn)輸和售賣過程中出現(xiàn)的益生菌損耗
為減少運(yùn)輸過程中的損耗問題，廠商們會采用冷凍干燥技術(shù)，來維持菌體的長期活性。
2、人體消化系統(tǒng)的侵蝕
對于脆弱的益生菌們來講，人體消化液的侵蝕作用將是“毀滅性的”，但也有經(jīng)得住強(qiáng)酸環(huán)境的菌株，這就需要益生菌公司的篩選和培育了。
3、消費(fèi)者食用過程中的疏漏
益生菌不能用超過40攝氏度的水沖泡，也不能同抗生素同服，更不能使菌粉長期暴露于空氣中。為避免因容器問題而造成消費(fèi)者使用上的不便，有些廠商會貼心的設(shè)計(jì)采用獨(dú)立分裝式的設(shè)計(jì)，一次一袋，方便快捷。
三、有無添加
需要提醒的是，在產(chǎn)品配料選擇上，需盡量選擇不含糖、人工香精、色素、防腐劑等不利于人體健康的產(chǎn)品。此外，如果對乳制品過敏的話，還要注意不要選擇含乳制品的益生菌粉。
四、有無TGA認(rèn)證
TGA認(rèn)證是澳洲政府的GMP認(rèn)證，在國際上享有很高的聲譽(yù)。通過TGA認(rèn)證則該表明公司在質(zhì)量體系和生產(chǎn)環(huán)境設(shè)施上得到澳大利亞政府的認(rèn)可，在另一層面上，也是質(zhì)量的保證。
留學(xué)澳洲飲食怎么選擇
1.澳洲肉派
肉派深受Local的喜愛，在每一次聚會或者一起觀看體育比賽的時(shí)候，總是能看到它的身影。標(biāo)準(zhǔn)的餡餅大概有一個(gè)手掌大小，里面一般會有肉末、肉汁和洋蔥，有時(shí)候還會加一些蘑菇和奶酪。除此之外還有黃油雞肉餡、咖喱牛肉餡和其它餡，都特別好吃。
2.雞肉帕爾馬干酪
雖然雞肉帕爾馬干酪起源于意大利，但是在澳大利亞也出奇的受歡迎。炸雞排搭配上番茄醬和融化的奶酪，再配上炸的金黃酥脆的薯?xiàng)l和解膩的沙拉就構(gòu)成了一份雞肉帕爾馬干酪。在澳洲有機(jī)會一定要嘗試一下，這是一個(gè)不容錯(cuò)過的美食。
3.巴普洛娃蛋糕
巴普洛娃蛋糕是受澳洲男女老少熱愛的一道甜點(diǎn)，它是屬于海綿蛋糕的一種，由不同的餡料和酥脆的蛋白酥皮制成，再在頂部擠滿鮮奶油和一些水果，這就是可口的巴普洛娃蛋糕了。
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