留學(xué)英國伙食如何省錢
2024-04-14 14:15:06 來源：中國教育在線
很多中國的學(xué)子留學(xué)英國之前都會琢磨，怎么適應(yīng)英國的飲食習(xí)慣，怎么節(jié)省又可以吃得很好呢？今天小編就來講講留學(xué)英國伙食如何省錢，一起來看看吧！
英國留學(xué)飲食省錢方式
1、不要太過注重品牌
在英國有很多以低價提供好食物的超市，很有可能你的大學(xué)或?qū)W院附近便有一個。
2、重新考慮購物的時間
在超市關(guān)門前一小時，尤其是在公共假期前，商品的價格(例如肉類、魚類、水果和蔬菜)很有可能下降。超市通常設(shè)有你可以找到打折食物的“減價專區(qū)”。將減價專區(qū)作為你的站，但在吃之前想想——確保你在有效期前享用食物，不然你可能會生病。
3、制定詳細的飲食計劃
提前做出一周的菜單計劃，然后填寫購物單，這種做法對浪費現(xiàn)象的效果是十分明顯的。
4、不要在饑餓的時候購物，這會大大的降低你的理性，造成沖動消費
5、發(fā)揮創(chuàng)意
一旦這成為你日常生活的一部分，你應(yīng)該覺得實施餐食計劃并非難事——但如果在周末食物柜很快就要見底，將不去購物而馬上做些好吃的作為一項挑戰(zhàn)。
6、延長做飯時間
將做飯變成一項重要的事情而不是僅僅為了填飽肚子。
7、買或借一本學(xué)生菜譜
學(xué)生菜譜旨在幫助你省錢，并且避免一周都吃相同東西的枯燥無味，因此它是啟發(fā)靈感的重要來源。找找便宜的二手書或和你的室友一起分擔(dān)成本。
8、尋找替代品
做飯時添加更多的蔬菜，豆類等，能夠起到一定的替代肉類的效果。
9、少煮多餐
當(dāng)你做飯時，尤其如果你做的是“一鍋大雜燴”（在同一個鍋或盤里烹飪整道菜——這是方便快捷的烹飪方法。閱讀英國廣播公司的一鍋大雜燴食譜），做比你所需更多的份量。
將份量加倍并在將食物分成幾份后放入冰箱冷凍室。這樣，在餓的時候你總可以加熱東西填飽肚子——你也不太可能叫外賣了。
10、帶飯上課
這可能有點棘手。建議是在前一晚做——自己做三文治可以省下很多錢，這是值得的。
更妙的是，帶上你自己的冷飲(在可重復(fù)使用的瓶子里裝水或果汁)，或一壺茶或咖啡。在英國，每人日均喝三杯茶，如果你在食堂或自助食堂購買，一年需要花1千英鎊以上！
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