GRE考前要做什么準備

GRE考前要做什么準備，很多同學對于這個問題有疑問和不解，那么下面就跟著中國教育在線的小編詳細了解一下吧。

GRE考前要做什么準備

考試前，考生應列出所需攜帶的物品清單，并在檢查過程中根據每一項目進行打勾，以確保所有需要攜帶的物品都是萬無一失的，包括考場的地址、衣服、鉛筆、計算器、手表和零食。

1.吃好喝好

人腦靠的是氨基酸運作，氨基酸的主要來源是每天的蛋白質攝入量，因此建議考生在考試前一天和當天吃更多富含蛋白質的食物，這有助于提高注意力和思維能力，并在考試中充分發(fā)揮力量，更多的蛋白質來源是肉、雞蛋和燕麥片。

2.檢查裝備

考試前，考生應列出所需攜帶的物品清單，并在檢查過程中根據每一項目進行打勾，以確保所有需要攜帶的物品都是萬無一失的，包括考場的地址、衣服、鉛筆、計算器、手表和零食。

3.好好睡一覺

很多考試前的建議都特別提到充足的睡眠，這也說明了這種建議的實用性和重要性。睡眠是緩解壓力的方法，充足的睡眠也有助于改善情緒、記憶和認知能力。所以，在考試前先睡一覺。

GRE備考的注意事項

1.備考學會勞逸結合

只有勞逸結合才是有效的學習方式。長期不間斷的學習只會使學習效率越來越低，思路將是僵化的，錯誤率會增加。適當的休息和放松，參加一些運動，外出與朋友聚會等，將幫助你緩解學習壓力并改善學習。

2.學習計劃寫下來

在紙上書寫的計劃比在計算機上某個文件中列出的學習計劃更容易記住。雖然GRE考生已進入機考時代，但除了?？纪猓ㄗh大家平時使用書面材料在備考中，可以更好地發(fā)揮作用。一方面，紙質材料具有較高的權威性，另一方面，它們更符合多年的學習習慣。

GRE備考記憶力差的原因

如果你沒有足夠的睡眠，很可能直接導致你今天記不起任何新的東西了。當我們睡覺時，大腦的某些部分也在休息，而與記憶和情感相關的深層部分則更活躍。

缺乏睡眠和睡眠不規(guī)律的人不僅會失去記憶，而且會變得疲倦、分心和反應遲緩。每天睡八小時的建議不一定適用于每個人。如果你早上醒來感到疲乏，或者白天打瞌睡，這意味著你需要更多的睡眠。充足的睡眠、有規(guī)律的工作和休息將幫助你擁有好的記憶力。

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